BCAA可以说是我用的最多的东西了,备赛到最后可能成为精神的寄托了@SIXSTAR六星?_新浪网
我小时候是体操运动员,13岁因为受伤退役了.后来去了部队,被战友带入健赛季会用BCAA和肌酸,对于肌肉恢复和体积变大有很大的好处,备赛非常需要
有人认为,“运动后大吃大喝一顿就是补充营养”,“要减肥就得不吃也不喝”,其实这些都是与科学运动背道而驰的.“大吃大喝”、“不渴不喝”都不可取,
高含量必需氨基酸及BCAA.速度力量类:速度力量肌酸粉,每袋添加肌酸3g、CaHMB1.5g、1,6-二磷酸果糖三钠盐0.25g,肌酸高纯度(>99.9%),易溶解好
那时候罗尼已经退役且经历了数次手术,巅峰时期的维度早已不在!巨臂哥Andrey出生在乌克兰切尔卡瑟地区,小学期间移居到俄罗斯的北部的
