2.转变思想，说明政策，班主任要给家长讲解“双减”的好处，同时也要将自己的教育理念和方法告诉父母，让家长明白，这样才能让家长和孩子的负担得到缓解。这是为了让家长更新自己的观念

“双减”是政府针对“内卷”现象出台的政策，要求减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，让教育回归本真，还学生一个快乐的校园生活，避免让资本操控教育。双减政策明确提出全面

一、“情感修炼”是“双减”的首位新时代的孩子是祖国的花朵，是我国以后的栋梁之材。老师要用孩子一样的情深关爱这种柔嫩的“花瓣”，让他们身心健康强健地发展。太重的学业和心理负

作为区域薄弱学校,五华区云铜中学在教育信息化发展进程下实现了“跨越式”发展,成为五华区“双减”落地与教学变革的发展范例。学校分析学生群体特质及学科发展不均衡的根源,提出依托信

“双减”以来，这个问题一直萦绕在华东师范大学第一附属中学思政课教师陈明青的脑中。每周的思考，她会带到团队中交流分享——这是一个由16名来自小学、初中、高中不同学段教师共同组成