说起彭于晏，大家可能会有些陌生。但说起“你的益达也满了”这句广告词，许多人都十分熟悉。广告中那个阳光帅气，笑得还有那么一点点坏的大男孩就是彭于晏。小时候的彭于晏是个小胖墩，小学毕业的时候只有1.5米，体重却有140多斤。真是胖子都是潜力股!!还记得对男神的第一印象，《仙剑奇侠传》里痴情的唐钰小宝。当时的他还是个嫩嫩的小鲜肉，脸上还很青涩。虽然早年的他演了不少戏，但是出道七年他一直没有红的迹象。后来他终于得到一个机会和阮经天一起出演钮承泽导演的《六号出口》，然而那部电影的票房惨淡。反而是阮经天后来又和钮承泽导演合作了《艋舺》，不仅票房大卖，阮经天还凭借这部电影拿到了金马影帝。
那段时间，彭于晏开始极度怀疑自己，为什么别人有那么多戏可以拍，自己却一直不能红。但是他并没有怨天尤人，反而是觉得自己不够好。后来，他终于遇到了他人生的转折点《翻滚吧阿信》。
剧本中，主角阿信的原型是林育贤导演的'哥哥林育信——台湾拳击界一位著名的教练。阿信患过轻微的小儿麻痹症，走起路来一瘸一拐的。在一个偶然的机遇下，他迷上了体操，在母亲的强烈反对下，阿信只能远离梦想。苦闷的阿信在迷茫时期误入歧途，在充满血腥的帮派打斗中迷失了自我。后来，他幡然醒悟，决心重新追寻梦想。他抓住人生最后一次翻身的机会，一瘸一拐地朝跳马台飞奔而去，在人生的天际留下了矫健的剪影。
阿信在人生低谷时的彷徨和无助与此时的彭于晏是多么相似啊！可是阿信最终凭着自己的努力和毅力走出了人生的低谷，迎来了一片阳光。彭于晏决定要参演这部电影，而且一定要演主角阿信！但他没料到，迎面而来的是一大瓢冷水：导演认为他不符合角色形象——彭于晏的身高1.82米，而体操运动员一般身材比较矮小。
身高是一个障碍，更大的障碍是这个角色要求有很高的体操功底，而彭于晏从未接触过体操。导演林育贤带彭于晏去见阿信的原型林育信时，林育信一见到细皮嫩肉的彭于晏就摇头否定了他。可彭于晏靠打过几年篮球的运动经历，跃上单杠就想显显身手，没想到双手一下就磨得鲜血直流。林育信用一种怀疑的口气说：“体操不像跑步什么的，不是说练就能练的，你要是不行就赶紧回台北演你的偶像剧去吧！”彭于晏的倔劲一下子就上来了，他说：“给我一个月时间，如果还觉得我不行，再换人也不迟。”
彭于晏从未接触过体操，只能从最基本的动作开始练习，他每天练习十多个小时，枯燥而艰苦。为了保持体形，他只吃不加任何调料的水煮菜。没有一点体操基础的他，练习时受伤是家常便饭。每天晚上，彭于晏躺在床上，浑身疼得不能入睡；手上的皮破了又长，长了又破，一碰就疼，甚至只能用指尖洗脸。
这些苦，彭于晏都咬牙忍住了，他知道，他吃的这些苦，不仅是为了影片和阿信，更是为了自己。就这样，彭于晏在影片中用自己的坚韧与耐力，认真地诠释着什么是青春奋斗。
一开始没人敢接这部戏，因为剧里有大部分的高难度体操动作，不是专业运动员根本没办法完成，剧里有一句台词：“如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力!”。彭于晏知道他一定要抓住这次机会，他苦练八个月，把自己当成了真正的体操运动员。终于，一切的努力都会有回报的，彭于晏凭借这部电影入围了金马奖最佳男主角。
此后，一系列的戏约找上门，他后来又接拍了《激战》，《黄飞鸿之英雄有梦》，《破风》，《湄公河行动》等，每拍一部电影，他都能解锁一个新技能，而且几乎电影票房都是大卖!
他自己说：“我就是没有才华，所以才用命拼。”正是这样踏实努力的态度，让他走到今天。才华这种东西虚无缥缈，只有努力才是真实的。
