随着科技的发展，人们的生活发生了很大的变化，如在出行方面，古时人们外出都是通过步行，好一点的就乘坐马车，但就算是马车，速度也十分之慢，而且还很颠簸，就如诗仙李白在陕西回到老家四川就花费了整整半年时间。而现代我们出行都能乘坐各种交通工具，其中乘坐火车是很多人的首选，而在火车卧铺上睡觉时，大家最好把头朝向过道，知道原因后你会感谢我的，一起来看看吧。

如今科技的发展日新月异，火车以其舒适便捷的乘坐环境和运行稳定，价格实惠等特点深受人们喜爱，所以从问世以来火车便迅速地遍布到全球各个地方，其中中国更是世界上铁路轨道最长的国家。所以中国的火车线路非常之多，基本上全国大部分地方都能乘坐火车到达。

中国人也非常喜欢坐火车出行。而坐过火车的人都知道火车上是分座位和卧铺的，因为火车的运行速度不是很快，所以出远门的乘客一般都会选择火车的卧铺，毕竟长时间坐着也是非常辛苦的，而在卧铺就能躺下来休息。很多人就会疑惑在卧铺上休息时头到底朝哪边好呢。

其实把头朝向过道会比较好，因为火车上的空调口是在靠窗外处的，而把头朝向窗户就会让头一直受到冷气的吹拂，会使人产生头痛，恶心，呕吐等不良现象。而且窗户一侧离火车轨道也比较近，火车行驶过程中会车轮毂会产生较大的震动，如果头靠窗户也会受到震动的影响，不利于休息睡眠。

再说头朝向过道如果外面发生了什么意外情况，在睡眠中也会比较快醒来应对，所以总地来说在卧铺上休息时头最好是朝他过道。如我就是每次坐火车都是这样的。并且很多乘客也是像我一样把头朝向过道那边的。

火车作为人们日常出行