原标题：江疏影，7天瘦10斤，只坚持一个习惯，不运动就瘦了
江疏影是一个非常受欢迎的女明星，长得很漂亮，最开始她是因为出演电视剧《飞花如蝶》从而正式进入演艺圈的，江疏影在演戏这一块也非常的有天赋，她的演技很自然，让观众非常有代入感，从出道至今，江疏影也出演了非常多优秀的影视剧，其中最有代表的就是《致我们终将逝去的青春》，当时这部电影非常火。
江疏影在电影《致青春》饰演的是校花“阮莞”，从一出场就非常的惊艳，有很多网友都是因为看了这部电影后喜欢上江疏影的，江疏影的颜值很高，皮肤也超级白，她的身材也非常的好，江疏影也是一个非常自律的人，虽然她已经很瘦了，但是一直都有坚持减肥，目的就是为了上镜可以更加好看。
展开全文江疏影在减肥期间，养成了一个习惯，就是饭后站立，有很多年轻人在吃完饭之后都喜欢久坐，甚至没过多久就躺着了，其实这样非常容易长胖，并且对身体也不好，饭后站立可以促进人体的消化，并且预防臀部因为久坐而变大。
除了这个习惯之后，江疏影每天下午六点之后就不再进食了，即使再饿也只是吃半个苹果，因为晚餐真的很长胖，不得不说女明星对自己很苛刻了，在日常生活中也有很多有减肥困扰的小伙伴，可以尝试一下江疏影这种方式哦。
关注公号“轻妞”，调理易瘦体质，提高基础代谢，体验七天瘦五斤。对于减肥，没有来不及，只有不开始！如果你觉得文章对你有用，就点个赞吧，爱你呦~返回搜狐，查看更多
