吃橙子有利消脂降压2013-01-2213:27来源:半岛网-半岛都市报手机看新闻半岛网半岛都市报小字体大字体冬季是橙子丰收的季节。橙子味甘、酸,性凉,鲜食具有消痰降气、和中开胃、宽膈健脾、醒酒止渴、防止便秘等功效,老幼
8、橙子橙子富含的维生素C等抗氧化物,有助减慢自由基对血管的伤害,其中丰富的钾更有助降血压。9、胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,能降低血脂,胡萝卜还含有降
吃橙子真的能降血压吗？跟“它”搭配效果更好！可惜很多人不知道橙子，橙子中有很多的维生素c含量非常的高，能显著增强人体抵抗力，有效的抵御感冒及疾病，所含的果胶可以促进肠道蠕动
另外，橙子中还含有大量的钾元素，可以降低血压，根据科学研究发现，中年男性连续一个月每天喝两杯橙汁及高血压的症状会明显地减轻。除了饮食方面多补充之外，生活习惯要怎么做有助于稳
2、橙子橙子中的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、果胶和维生素等营养成分,对毛细血管的弹性有很大的作用,有利于使血中的胆固醇降低,在一定程度上还能预防高血压,防止动脉硬化。3、柠
现在已经进入冬季，橙子大量上市，很多女性比较爱吃橙子，因为吃起来酸甜可口，其中含有维生素C具有极强抗氧化作用，清除体内自由基。橙子中含有的膳食纤维能够加快肠胃蠕动，促进机体
